실내 식물의 이점

관엽 식물은 꽃이 만발한 상태이든 구석에 꽂혀 있는 단일 화분이든 모든 방에 생기와 색상을 불어넣어 모든 장식을 즉각적으로 돋보이게 하는 신선하고 자연스러운 느낌을 제공합니다. 관엽 식물은 미적 공간을 향상시킬 수 있을 뿐만 아니라 분위기를 개선하는 동시에 공기의 질도 개선할 수 있습니다.

대기 질 개선
사람들은 종종 실내 식물을 단순히 장식용으로 착각하고 실내 식물이 실제로 공기의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있다는 사실을 깨닫지 못합니다. 연구에 따르면 특정 식물은 공기를 오염시키는 포름알데히드 및 벤젠과 같은 유해한 오염 물질을 걸러냄으로써 가정과 사무실의 공기를 정화할 수 있는 것으로 나타났습니다.

NASA 연구원들은 1989년에 일반 관엽 식물이 24시간 이내에 실내 공기 오염의 90%까지 제거할 수 있는 방법을 보여주는 연구 프로젝트를 수행했습니다. 평화 백합, 거미 식물, dracaenas, 포토스 뱀 식물 및 잉글리시 아이비 이 작업에 이상적인 관엽 식물입니다.

연구에 따르면 침대 근처에 식물을 두면 더 숙면을 취하고 활력을 느낄 수 있습니다. 식물은 공기 중으로 산소를 방출하여 더 깊은 수면 주기와 상쾌한 기분으로 깨어날 수 있게 합니다.

녹지는 지친 하루를 보낸 후 긴장을 풀고 마음을 자극하고 스트레스 수준을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 집이나 사무실 공간에 통합하면 뇌 세포를 자극하고 추가적인 스트레스 해소 효과를 얻을 수 있습니다.

식물 잎은 천연 공기 필터 역할을 하여 공기에서 알레르기 유발 화학 물질을 제거하고 습도를 높여 편안함을 더해줍니다.

연구에 따르면 기분을 좋게 하고 스트레스, 불안 및 우울증을 완화하는 꽃의 능력이 입증되었습니다. 라벤더와 같은 아로마테라피 향과 결합하면 사람들이 더 빨리 잠을 자고 밤새도록 더 쉬도록 도울 수 있습니다.

식물은 생산성을 높일 수 있습니다.
직장에 관엽식물을 두는 것이 창의성과 생산성을 증가시킨다는 충분한 증거가 있습니다. 한 연구에 따르면 컴퓨터실에서 일하는 학생들은 식물이 근처에 있을 때 스트레스 수준이 더 낮고 작업 속도가 12% 더 빨라졌습니다.

식물을 관리하는 것은 까다로울 수 있으므로 적절한 빛과 물을 제공하는 데 시간을 할애하십시오. 몇 가지 기본 관리 지침을 읽으면 새로운 녹색 친구와 함께 성공할 수 있습니다!

식물을 안전하게 유지
관엽 식물은 직사광선을 좋아하지 않으므로 직사광선을 너무 많이 받을 수 있는 곳에 두는 데 주의해야 합니다. 너무 많은 직사광선에 노출되면 많은 식물이 시들거나 잎을 떨어뜨립니다.

식물은 집이나 사무실에 자연을 더하고 더 쾌적하게 만들어 스트레스 수준을 줄이고 생산성을 높이며 질병이나 부상으로부터의 회복 속도를 높이는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다.

사람들은 자연과 선천적으로 친화력이 있으며, 나무와 다른 식물 주위에 있으면 이러한 관계가 강조될 수 있습니다. 바이오필리아로 알려진 이 현상은 건강 개선, 스트레스 수준 감소 및 자존감 향상과 관련이 있습니다.